Nguyên nhân gây ra đau đầu! Nguy cơ tiềm ẩn và giải pháp chữa đau đầu

249
Nguyên nhân đau đầu? Các triệu chứng, nguy cơ tiềm ẩn chứng đau đầu gây ra

Nguyên nhân đau nửa đầu, tại sao khóc xong đau đầu,… các nguy cơ tiềm ẩn qua những cơn đau đầu không thể xem thường. Đọc ngay để có cái nhìn toàn diện, và giải pháp giúp chữa đau đầu, để tránh xảy ra các vấn đề sức khỏe đáng tiếc.

Tại sao khóc xong đau đầu?

Khóc là một phản ứng tự nhiên với một cảm xúc dữ dội như xem một bộ phim buồn hay trải qua một cuộc chia tay đặc biệt đau đớn. Và đôi khi cảm xúc tột độ, dẫn đến các triệu chứng thể chất như đau đầu.

Vậy khi nào khóc thì đau đầu? Đây là điều không rõ ràng, những cảm xúc mạnh liệt, cùng với căng thẳng, lo lắng được não kích hoạt dường như là tác nhân gây ra đau đầu.

Những giọt nước mắt không cảm xúc, hoặc cảm xúc tích cực dường như không khiến chúng ta đau đầu. Cụ thể, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, khi bạn khóc do cắt phải hành tây, hay khi bạn quá hạnh phúc không gây ra triệu chứng đau đầu. Mà chỉ những giọt nước mắt gắn liền với cảm xúc tiêu cực mới xảy ra hiện tượng đau đầu.

Nguyên nhân đau đầu

Đau nửa đầu và đau đầu do căng thẳng là hai triệu chứng đau đầu phổ biến nhất

  • Chứng đau nửa đầu gây đau dữ dội, nặng nề – thường chỉ ở một bên đầu. Chúng thường kèm theo các triệu chứng như đau đầu buồn nôn, nôn mửa và cực kỳ nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh.
  • Cơn đau đầu do căng thẳng gây ra một cơn đau và áp lực đau nhức có thể cảm thấy giống như một ban nhạc tra tấn quanh đầu bạn. Bạn cũng có thể bị đau đầu vai gáy và cổ.

Trong một nghiên cứu năm 2003, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những tình huống kích động lo âu và căng thẳng là những yếu tố gây nên chứng đau nửa đầu và đau đầu do căng thẳng. Họ thấy khóc như một nguyên nhân phổ biến nhưng lại ít được chú ý và nghiên cứu sâu hơn.

Đau đầu nên làm gì?

Thuốc có thể giúp ngăn ngừa căng thẳng và đau nửa đầu cũng như giảm các triệu chứng khi bắt đầu.

Bạn có thể chữa đau đầu bằng các cách như (*):

  • Thuốc giảm đau không kê đơn (OTC), chẳng hạn như aspirin, ibuprofen (Advil), và acetaminophen (Tylenol), có thể đủ để giảm đau đầu nhẹ. Nếu các triệu chứng của bạn vừa phải, hãy tìm thuốc giảm đau kết hợp acetaminophen hoặc aspirin với caffeine để có hiệu quả tối đa.
  • Thuốc Triptans thay đổi lưu lượng máu trong não để giảm viêm. Chúng có thể giúp giảm đau nửa đầu nghiêm trọng. Sumatriptan (Imitrex) có sẵn OTC. Frovatriptan (Frova), rizatriptan (Maxalt), và triptans khác chỉ có sẵn theo toa.

Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu hoặc căng thẳng thường xuyên, bác sĩ có thể kê toa một trong những loại thuốc này để giúp ngăn ngừa chúng (*):

  • Thuốc tim mạch điều trị bệnh cao huyết áp và bệnh động mạch vành, nhưng chúng cũng ngăn ngừa đau nửa đầu. Điều này bao gồm thuốc chẹn bêta như metoprolol (Lopressor) và thuốc chẹn kênh canxi như verapamil (Calan).
  • Thuốc chống trầm cảm ngăn ngừa cả chứng đau nửa đầu và nhức đầu căng thẳng. Bao gồm như amitriptyline và các chất ức chế tái hấp thu serotonin-norepinephrine (SNRIs) như venlafaxine (Effexor).
  • Thuốc chống động kinh, chẳng hạn như topiramate (Topamax), có thể làm giảm số lượng chứng đau nửa đầu bạn mắc phải. Những loại thuốc này cũng có thể ngăn ngừa chứng nhức đầu căng thẳng.

Đau đầu xoang là gì?

Có thể bạn nghĩ không liên quan gì, nhưng thực chất cảm xúc và xoang được liên kết chặt chẽ hơn bạn nghĩ. Hơn 20% những người mắc bệnh viêm xoang mãn tính cho thấy có cảm giác chán nản. Điều này có thể là do cả hai bệnh đều xuất phát từ sự kích thích.

Viêm xoang có thể góp phần gây ra trầm cảm bằng cách can thiệp vào giấc ngủ và giảm chất lượng cuộc sống.

Mà khóc lóc thường gặp ở những người bị trầm cảm. Khóc có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng xoang như nghẹt mũi và sổ mũi. Áp lực và nghẹt mũi trong xoang có thể gây đau đầu.

Các dấu hiệu viêm xoang:

  • Nghẹt mũi
  • Đau xung quanh má, mắt, trán, mũi, hàm và răng.
  • Nước mũi chảy ra ngoài mũi/ chảy xuống cuống họng
  • Ho
  • Đau họng

Đau đầu do viêm xoang phải làm sao

OTC và đơn thuốc theo toa chống viêm mũi corticosteroids có thể làm giảm viêm trong xoang. Các loại thuốc bao gồm (*):

  • Beclomethasone (Beconase AQ)
  • Budesonide (Rhinocort)
  • Fluticasone (Flonase)
  • Mometasone (Nasonex)

Các loại thuốc chống viêm có ở dạng uống và tiêm.

Nếu bạn có các triệu chứng viêm xoang nặng không cải thiện tình hình với thuốc, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật để mở các đoạn xoang của bạn.

Đau đầu do mất nước là gì?

Cả cơ thể và não của bạn cần sự cân bằng hợp lý giữa nước và chất điện giải để hoạt động tốt. Nếu bạn không uống đủ nước, hoặc mất nước quá nhanh, bạn có thể bị mất nước.

Khi não của bạn mất quá nhiều nước, nó sẽ co lại. Sự giảm khối lượng não có thể gây đau đầu. Mất nước cũng có thể kích hoạt hoặc kéo dài cơn đau đầu do đau nửa đầu.

Những người đã trải qua một cơn đau đầu mất nước đều có cảm giác đau dữ dội. Nó có thể tồi tệ hơn khi bạn lắc chuyển đầu, đi bộ hoặc cúi xuống.

Các dấu hiệu đau đầu do mất mất nước khác bao gồm:

  • Khô miệng
  • Khát
  • Đi tiểu thường xuyên hơn
  • Nước tiểu đậm
  • Trí nhớ nhầm lận
  • Chóng mặt
  • Mệt mỏi

Mất nước thường là kết quả của:

  • Đổ mồ hôi quá mức
  • Tăng tiểu tiện
  • Tiêu chảy hoặc nôn mửa
  • Sốt

Đau đầu do mất nước phải làm sao?

Thông thường, cơn đau sẽ biến mất sau khi bạn có một hoặc hai ly nước hoặc một chất điện giải, như Gatorade.

Bạn cũng có thể uống thuốc giảm đau OTC, như aspirin, ibuprofen (Advil), hoặc acetaminophen (Tylenol).

Chú ý: Bạn không nên dùng thuốc giảm đau hoặc các loại thuốc khác có chứa caffeine. Chúng có thể làm tăng mất nước.

Đau đầu khi nào nên đi gặp bác sĩ

Nếu cơn đau đầu của bạn diễn ra liên tục hay cùng với các triệu chứng bất thường khác mà nguyên nhân đau đầu không thể biết được, thì kinh nghiệm là bạn nên tìm tới bác sĩ ngay.

Bởi ngoài các nguyên nhân gây ra đau đầu như đau đầu do căng thẳng, đau đầu sau khi khóc, đau đầu do mất nước, viêm xoang,… thì cón còn là dấu hiệu nguy cơ của các căn bệnh nguy hiểm về não.

Các triệu chứng đi kèm với đau đầu gây nguy hiểm tới tính mạng:

  • Gặp khó khăn khi nhìn hoặc nói
  • Lú lận, mất trí nhớ
  • Ói mửa
  • Sốt khoảng 39 ° C trở lên
  • Tê hoặc yếu ở một bên cơ thể của bạn

Bác sĩ có thể xác nhận nguyên nhân cơ bản và đề nghị điều trị kịp thời.

Lưu ý: Bạn cũng nên nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn khóc thường xuyên hoặc bạn thường xuyên cảm thấy buồn. Điều này có thể là kết quả của một tình trạng cơ bản như trầm cảm.

Các dấu hiệu trầm cảm bao gồm:

  • Cảm thấy vô vọng, có tội hoặc vô giá trị
  • Mất hứng thú với những điều bạn từng yêu thích
  • Có rất ít năng lượng
  • Cảm thấy vô cùng mệt mỏi
  • Dễ cáu kỉnh
  • Gặp khó khăn trong việc tập trung hoặc ghi nhớ
  • Ngủ quá nhiều hoặc quá ít
  • Tăng hoặc giảm cân
  • Suy nghĩ về cái chết

Theo healthline


(*) Thông tin thuốc tham khảo

VIẾT BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn!
Vui lòng nhập tên của bạn tại đây!